Espaguetis de carbassó amb salsa bolonyesa i shiitake

Només necessitareu tacar una paella i un parell de plats per cuinar aquests espaguetis de carbassó amb salsa bolonyesa i shiitakes.

  • TEMPS
    50 minuts
  • COMENSALS
    3 persones
  • NIVELL
    Fàcil

Ingredients

  • 3 carbassons grans
  • Aproximadament 500 g de carn picada (vedella, gall dindi, porc o pollastre)
  • 500 ml de tomàquet natural triturat
  • 175 g de ceba
  • 100 g de shiitake
  • 3 c. s. d’oli d’oliva verge extra
  • 1 dent d’all
  • Sal de muntanya de Como Como Foods
  • Pebre
  • Orenga
  • Parmesan

Opcional: Oli d’oliva verge picant de Como Como Foods

Preparació

  1. Prepareu l’all molt picat i reserveu-lo. Peleu i piqueu la ceba.
  2. En una paella amb una cullerada d’oli d’oliva a foc baix/mitjà, prepareu la ceba saltejant-la uns 10 minuts, remenant de tant en tant.
  3. Netegeu les bolets shiitake i talleu-los a làmines. Aneu rentant els carbassons i prepareu-los en forma d’espaguetis amb un tallador en juliana, reservant la part central per a una altra recepta o per afegir-la a la salsa si voleu.
  4. Afegiu les shiitakes a la paella juntament amb l’all reservat, la sal, el pebre i, si s’utilitza, la part central del carbassó picada. Incorporeu el tomàquet i una mica d’orenga, i deixeu coure a foc mitjà uns 10 minuts fins que la salsa espesseixi. Tritureu la salsa si preferiu una textura més fina.
  5. En la mateixa paella, afegiu una mica d’oli i prepareu la carn picada a foc baix/mitjà uns 8 minuts fins que estigui feta.
  6. Salteu els espaguetis de carbassó uns 5 minuts a la mateixa paella, vigilant que no es passin.
  7. Per servir, podeu barrejar-ho tot a la paella o col·locar els espaguetis als plats i afegir per sobre la carn i la salsa.
  8. Acabeu amb parmesà ratllat, una mica d’orenga i un raig d’oli d’oliva verge extra picant si voleu.

Boníssim!

Productes relacionats

Tallador d’espaguetis de verdures

1 un

Preparar espaguetis de carabassó mai havia estat tan fàcil

10,65 

En estoc

Vols un 10% de dte. en la primera compra?
Subscriu-te a la nostra newsletter, rep contingut de les nostres dietistes, novetats i ofertes. Fes-te d’una comunitat selecta de bitxos raros de l’alimentació.
Vols un 10% de dte, en la teva primera compra?
Subscriu-te a la nostre newsletter
AJUDA