Magnesio
Es un mineral esencial que contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y a reducir la fatiga.
Cuando sudas mucho, tu cuerpo no solo pierde agua, también pierde electrolitos: minerales esenciales como el sodio, el potasio, el magnesio o el calcio, que participan en funciones tan importantes como el equilibrio de líquidos, la función muscular o la transmisión nerviosa.
Reponer únicamente agua no siempre es suficiente, especialmente cuando la pérdida de sudor ha sido importante o se trata de un agua pobre en minerales.
Estos electrolitos en polvo proporcionan una combinación equilibrada de magnesio, potasio, calcio, sodio y cloruro, minerales que contribuyen al balance electrolítico del organismo. Además, está formulado sin azúcares, sin edulcorantes, sin aromas y sin ingredientes innecesarios, para ofrecer una hidratación limpia y centrada en lo que realmente necesitas.
El resultado es una bebida isotónica pura, con un ligero sabor mineral y pensada para ayudarte a recuperar los electrolitos perdidos cuando más lo necesitas: durante el deporte, en épocas de calor o simplemente cuando la hidratación cobra un papel más importante.
No todos los suplementos de electrolitos son iguales. Muchos incorporan grandes cantidades de azúcar, aromas artificiales o edulcorantes para mejorar el sabor. Nosotros hemos preferido una fórmula más sencilla y transparente.
Aquí encontrarás únicamente sales minerales cuidadosamente seleccionadas, sin azúcar, sin aromas, sin edulcorantes y sin otros aditivos que no aportan ningún beneficio nutricional.
El magnesio, el potasio, el calcio y el sodio se presentan principalmente como citratos, una forma orgánica con buena absorción y tolerancia digestiva.
Los electrolitos participan en decenas de procesos fisiológicos. Mantener unos niveles adecuados resulta especialmente importante durante el ejercicio físico, las altas temperaturas o cualquier situación con una mayor pérdida de líquidos.
El magnesio contribuye al equilibrio electrolítico, ayudando al organismo a mantener una correcta distribución de líquidos y minerales.
El calcio contribuye al funcionamiento normal de los músculos, mientras que el potasio y el magnesio participan en la transmisión del impulso nervioso que hace posible la contracción muscular.
El magnesio contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga, algo especialmente interesante tras sesiones intensas de ejercicio o durante épocas de mayor desgaste físico.
El potasio y el magnesio contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso, imprescindible para la comunicación entre el cerebro y el resto del organismo.
Estos electrolitos pueden tomarse de distintos modos.
Esta es una opción interesante también si tienes en casa un sistema de filtraje del agua por ósmosis sin remineralización.
Deja reposar la bebida durante aproximadamente 1 minuto después de añadir el polvo y removerlo para que se disuelva.
No hace falta correr una maratón para beneficiarte de ellos. Hay muchas situaciones cotidianas en las que la reposición de electrolitos puede ser interesante.
Cuando el ejercicio provoca una sudoración importante, recuperar los minerales perdidos ayuda a restablecer el equilibrio hídrico.
Las altas temperaturas aumentan la pérdida de líquidos y electrolitos incluso aunque no practiques deporte.
Especialmente cuando el ejercicio dura más de una hora o se realiza en ambientes calurosos.
Hay momentos en los que el organismo puede beneficiarse de un aporte extra de minerales, siempre dentro de una alimentación equilibrada y un estilo de vida saludable.
También es especialmente interesante si tienes un sistema de filtraje del agua por ósmosis que no remineralice lo suficiente el agua.
Es un mineral esencial que contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y a reducir la fatiga.
Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y al mantenimiento de una presión arterial normal.
Contribuye al metabolismo energético normal y al funcionamiento normal de los músculos.
Dos minerales esenciales que participan en el mantenimiento del equilibrio de líquidos.
Son minerales que circulan por el organismo en forma de iones y participan en funciones tan importantes como la hidratación, la contracción muscular, la transmisión nerviosa y el equilibrio de líquidos.
No. La fórmula está completamente libre de azúcar, edulcorantes, aromas y otros ingredientes innecesarios. Solo contiene sales minerales.
Está pensado tanto para personas que practican deporte como para quienes buscan mantener una correcta hidratación durante épocas de calor o situaciones con mayor pérdida de líquidos.
Sí, pero no porque incorpore aromas. Su sabor es el propio de las sales minerales: ligeramente mineral y salado.
Puedes tomarlos antes, durante o después del ejercicio, o en cualquier momento del día cuando necesites reponer minerales. La hora no es lo importante; lo importante es utilizarlos cuando exista una mayor pérdida de líquidos.
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