Libro – Ets el que menges
Núria Coll comparte su guía para cuidar tu salud
La alimentación desempeña un papel fundamental en nuestra salud, pero eso no es todo. A través de la rueda de la vida sana, Núria Coll… ver más ›
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La alimentación desempeña un papel fundamental en nuestra salud, pero eso no es todo. A través de la rueda de la vida sana, Núria Coll comparte los 6 ejes fundamentales para introducirte o mejorar tu salud.
Aunque la alimentación sea la base de una vida equilibrada, si comes bien, pero te falla todo lo demás, también necesitas un cambio.
Estos 6 ejes son el resumen de lo que en ciencia se denomina “epigenética”, el estilo de vida que determina el 95% de nuestra salud.
En esta guía saludable vas a encontrar cómo equilibrar todas las partes que construyen una vida sana y plena.
Núria Coll, periodista, CEO de Soycomocomo y cofundadora de Como Como Foods, lleva más de 12 años haciendo divulgación sobre alimentación saludable y vida sana, rodeándose de grandes profesionales y especialistas del sector saludable y la medicina integrativa.
¡Aprovecha la vida y vívela apasionadamente!
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