La meva cistella de la compra
Falten 99,00 € per aconseguir Enviament gratuït
PÒDCAST EN DIRECTE
Inflamació, estrès o toxicitat?
Descobreix què està condicionant la teva salut
17 de setembre | Online i gratuït | 19 h (Espanya)
17 de setembre | Online i gratuït
19 h (Espanya)
Quan el malestar es torna part del dia a dia.
Hi ha temporades en què el cos es desajusta: notes que et lleves sense energia, que et costa concentrar-te, que tens digestions pesades, que et sents més irritable.
És fàcil pensar que tot això és normal. Que és el ritme de vida. Que ja passarà.
Però quan aquesta sensació es manté en el temps, pot ser un senyal que alguna cosa no rutlla.
En aquest pòdcast en directe, la Núria Coll i en Marc Vergés parlaran sobre tres grans desequilibris que poden ser al darrere d’aquesta situació: l’estrès acumulat, la inflamació silenciosa i la sobrecàrrega de tòxics que arrosseguem sense adonar-nos-en.
Serà una conversa honesta, propera i reveladora per ajudar-te a entendre què pot ser que afecti el teu benestar físic i emocional.
Una cita per escoltar-te. Per començar a cuidar-te des d’un altre lloc.
Una conversa que no et pots perdre!
Serà el 17 de setembre que ve a les 19 h amb la Núria Coll i en Marc Vergés.
Què aprendràs en aquest pòdcast en directe?
Clau 01
Com detectar si estem inflamats, estressats i/o intoxicats
Fatiga, estrès, mal descans, inflor, canvis en l’estat d’ànim… Aprèn a interpretar senyals que moltes vegades passem per alt, però que poden indicar et cal suport.
Clau 02
Com relacionar-ho amb les disfuncions i patologies que tenim actualment
Des de l’energia fins a la pell, el sistema digestiu o la concentració: tot està connectat. Veuràs com aquestes càrregues internes poden influir en diferents funcions del cos i en el teu benestar general.
Clau 03
Com abordar la inflamació, l’estrès i la toxicitat des de la salut integrativa
No hi ha dreceres, però sí passos que pots començar avui. Descobreix com fer petits canvis sostenibles que t’ajudin des de l’alimentació, el descans, la gestió emocional i l’entorn.
Aprendràs amb:
Núria Coll
CEO de Como Como Foods, Etselquemenges i Soycomocomo
Marc Vergés
Nutricionista i expert en
patologies del segle XXI
Et convé escoltar aquest pòdcast si...
Et sents sovint sense energia, sense motiu clar.
Has notat canvis en la digestió, la pell o l’estat d’ànim.
Sospites que l’estrès t’afecta més del que sembla.
T’interessa cuidar la salut des d’un enfocament més global.
Vols aprendre a escoltar el que et diu el cos.