Pack Beguda de la longevitat

Informació del producte

Si encara no ho saps, t’ho expliquem ara mateix. La Laura García (a Instagram @bylauragarcia) és especialista en longevitat. Si vols saber com fer anys sentint-te més jove, a través de l’alimentació i els complements, l’has de seguir. T’obrirà un món nou.

I com que volem compartir tot el que ella aprèn i posa en pràctica, hem llançat aquest pack Beguda de la longevitat amb sabor neutre.

Aquest pack inclou:

• 100% Whey Protein Isolate 500 g

• Col·lagen hidrolitzat en pols 500 g

• Glicina en pols 150 g

• Bolet carner en pols

Amb aquests ingredients, la Laura es prepara un batut de bon matí per donar al cos prou proteïna després d’un dejuni nocturn.

A més conté bolet carner, un fong medicinal amb fantàstiques propietats des d’un punt de vista cerebral i digestiu.

Com es prepara aquest batut de longevitat amb sabor neutre?

1. Posa 20 g de whey (proteïna de sèrum de llet) en un got gran.

2. Incorpora entre 10-15 g de col·lagen hidrolitzat.

3. Posa-hi 5 g de glicina en pols(*).

4. Afegeix-hi 1 culleradeta de bolet carner.

5. Empolvora-ho amb una mica de canyella.

6. Finalment, aboca-hi aigua i remena-ho bé.

Aquest batut sol tenir una mica de grumolls; si no et fan el pes, sempre pots treure’ls amb una batedora. I estarà a punt per gaudir-ne!

(*) La glicina és dolça i ajuda a fer que el batut tingui bon gust, però no la confonguis amb un edulcorant perquè no ho és. És un aminoàcid que casualment és dolç. No es pot prendre indiscriminadament.