Ensalada de melva con cebolla encurtida y Dukkah Hot
¡Un clásico pero con un toque exótico y un alto contenido en proteínas y vitamina D! Dale vida a tu ensalada con melva en aceite de oliva virgen extra y Dukkah Hot.
20 minutos
1 persona
Fácil

Ingredientes
- 1/2 escarola
- 1 tarro de filetes de melva de Como Como Foods
- 1/2 tarro de palmitos (150 g aprox.)
- 1 remolacha cocida grande
- 1/4 de cebolla roja o cebolla encurtida casera
- 100 g de queso cottage
- Dukkah Hot de Como Como Foods
- Aceite de oliva virgen extra
- Vinagre de kéfir de agua de Como Como Foods
- Pimienta negra en grano
- 1 hoja de laurel
- Sal
Preparación
Para la cebolla encurtida:
- Cortar una cebolla morada en juliana e introducir en un tarro de vidrio.
- Hervir 200 ml de agua y añadir 200 ml de vinagre, una cucharadita de sal, pimienta negra en grano y 1 hoja de laurel.
- Verter la mezcla sobre la cebolla hasta que quede totalmente cubierta.
- Dejar que se enfríe, cerrar el tarro y conservar en la nevera.
- Esperar al menos 3 h antes de utilizar la cebolla (mejor aún pasados un par de días).
Para la ensalada:
- En una ensaladera, colocar la escarola limpia y troceada.
- Añadir la melva, el queso cottage, la cebolla, la remolacha y los palmitos en rodajas.
- Aliñar con aceite de oliva virgen extra, vinagre de kéfir de agua y sal.
- Espolvorear por encima un par de cucharaditas de Dukkah Hot para aportar un toque especiado, picante y crujiente a la ensalada.