Creatina monohidratada en polvo 500 g

Alta nutrición neuronal

21,90 

La creatina es una sustancia natural compuesta por 3 aminoácidos: glicina, metionina y arginina, y su forma de suplemento es el monohidrato de creatina. Este… ver más

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Información del producto

La creatina es una sustancia natural compuesta por 3 aminoácidos: glicina, metionina y arginina, y su forma de suplemento es el monohidrato de creatina.

Este suplemento es muy versátil y ofrece beneficios para nuestra salud neuronal, ya que es neuroprotectora y reduce la neuroinflamación. Además, también contribuye al aumento de la masa muscular. 

La creatina monohidratada en polvo tiene un sabor neutro y cuenta con una buena solubilidad gracias al diámetro de partícula mínimo del polvo de la creatina. 

Se recomienda tomar entre 3 y 5 gramos diarios mezclado con agua, zumo o batido. A partir de las 2 semanas, ya se empiezan a notar los beneficios, aunque el mayor rendimiento se consigue entre los 2 y 3 meses.

Como la creatina se almacena en los tejidos, podemos hacer ciclos en la toma. Por ejemplo, 2 o 3 meses de uso de creatina y, después, 1 o 2 meses de descanso. 

Especificaciones:

· Formato: 500 g

· Conservar en un lugar fresco (por debajo de 25 ºC), seco y oscuro 

· Mantener fuera del alcance de los niños

· Los suplementos no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada 

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