Filetes de Melva en aceite de oliva virgen extra ecológicos
195g
Alto contenido en proteínas y vitamina D
¿No puedes vivir sin tu latita de atún, pero sabes que en el fondo no es el pescado ideal para ti? ¡Abraza la melva y… ver más ›
Alérgenos: pescado
Información del producto
¿No puedes vivir sin tu latita de atún, pero sabes que en el fondo no es el pescado ideal para ti? ¡Abraza la melva y vuelve a disfrutar de ese sabor que tanto te gusta!
Fuente excelente de proteínas y con un alto contenido en vitamina D, la melva es de esos pescados azules pequeños que tan importante es consumir todas las semanas.
Disfruta de ella en tu ensalada, en una pizza casera, en unos huevos rellenos o tal cual, ¡la melva es el nuevo atún!
Ingredientes y tabla nutricional
Ingredientes: Melva, aceite de oliva virgen extra ecológico (35%) y sal.
- Información nutricional por 100 ml
- Valor energético 808 kJ / 193 kcal
- Grasas 8,2 g
- de las cuales saturadas 1,3 g
- Hidratos de carbono 0 g
- de los cuales azúcares 0 g
- Proteínas 30 g
- Sal 1,2 g
- Vitamina D 3,5 μg (70% VRN)
- Omega3 0,2 g
- EPA + DHA 0,13 g
Glosario con nuestros ingredientes
Melva
La melva pertenece a la familia de los bonitos y los atunes, y tiene numerosos beneficios para la salud. Es un alimento rico en grasas insaturadas (oleico, linoleico y omega-3), que reducen los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre.
Aceite de oliva virgen extra
La mejor grasa para nuestra salud cardiovascular. Ayuda a frenar el envejecimiento y mejorar el aspecto de nuestra piel.
Maria Teresa Gil
He podido desechar el atun y el bonito
Natalia Palacios
Perfecto para sustituir atún
Una delicia con muchas propiedades, perfecto para tener unos cuantos botes en casa y solucionar cenas y snacks: con mayonesa, con aguacate, en tortilla, en ensaladas…