Filets de Verat en oli d’oliva verge extra ecològics
195 g
Ideals quan no tens temps ni de posar un peu a la cuina
Ten siempre varios tarros de estos filetes de caballa en la despensa porque de verdad que te salvarán el cuello en más de una ocasión.… veure més ›
Al·lèrgens: peix
Compra-ho amb
Informació del producte
Ten siempre varios tarros de estos filetes de caballa en la despensa porque de verdad que te salvarán el cuello en más de una ocasión. Proteína de calidad y omega-3 a tu disposición con solo abrir un tarro.
El omega-3 es un ácido graso esencial que solo podemos obtener a través de la alimentación, por eso es tan importante consumir pescado azul de calidad. Cuida de tu salud cardiovascular, favorece el rendimiento cognitivo y lucha contra la inflamación que tanto envejece.
Esta caballa es, además, rica en vitaminas A, D y B12, así como colina, selenio, zinc, magnesio y potasio, nutrientes fundamentales para la salud de tus huesos y tu sistema inmunitario.
Añade estos filetes de caballa a unos espaguetis de calabacín salteados, a una ensalada o a una pizza casera. También puedes servirlos en un plato junto a un chorrito de aceite de orégano, un poco de olivada o una cucharada de pasta de curri amarillo o rojo. Otra opción es utilizarlos como base para un paté o una mousse.
Preguntes freqüents: resolem els teus dubtes
Què fa especial a aquest verat en conserva?
El nostre verat és una font excepcional d’omega-3, proteïnes d’alta qualitat i minerals essencials sense additius ni conservants artificials. A més, s’envasa en oli d’oliva verge extra de primera qualitat, la qual cosa potencia el seu sabor i la manté en el seu millor estat.
Per què és important triar verat amb un alt contingut en omega-3?
L’omega-3 és un nutrient essencial que només podem obtenir a través de l’alimentació. No totes les conserves de peix tenen la mateixa quantitat d’aquest àcid gras, però el nostre verat destaca per la seva riquesa en omega-3, que contribueix a la salut cardiovascular, el rendiment cognitiu i la reducció de la inflamació.
L'oli de la conserva es pot reutilitzar?
Sí, l’oli que utilitzem no és un oli qualsevol. És un oli de qualitat (OOVE) que conserva els nutrients del peix i que pots usar per a amanir amanides, saltar verdures o donar un toc especial als teus plats.
Com s'ha de conservar una vegada oberta?
Per a mantenir la seva frescor, una vegada obert el pot, cal conservar el verat en el frigorífic, assegurant-se que els filets quedin coberts amb el seu propi oli. Així es manté la seva textura i sabor intactes durant els següents 3-4 dies.
És necessari cuinar-la o es pot consumir directament?
Està llesta per a menjar i la seva textura és tan tendra que no necessita més preparació. Es pot gaudir directament del pot o incloure en receptes ràpides i delicioses, com una amanida, una pizza o fins i tot un paté de verat casolà.
Ingredients i taula nutricional
Ingredients: Verat, oli d'oliva verge extra ecològic (31%), sal.
- Informació nutricional per 100 g de producte escorregut
- Valor energètic 826 kJ / 197 kcal
- Greixos 11 g
- dels quals saturats 1,8 g
- Hidrats de carboni 0 g
- dels quals sucres 0 g
- Proteïnes 25 g
- Sal 1,2 g
- Vitamina D 3,9 μg (78%VRN)
- Omega3 1,4 g
- EPA + DHA 1,2 g
Glossari amb els nostres ingredients
Verat
Ric en potassi, fòsfor, iode, vitamines liposolubles i omega-3. Ideal per a la salut cardiovascular, reduir la inflamació i la salut del cervell. Contingut baix en mercuri.
Oli d'oliva verge extra
El millor greix per a la salut cardiovascular. Ajuda a frenar l'envelliment i millorar l'aspecte de la pell.
Productes relacionats
Granola de fajol ecològica amb espècies
400 g
Granola saludable i antioxidant. Què més es pot demanar?
Vinagre de poma ecològic amb rave picant sense pasteuritzar
250 ml
El vinagre de rave picant que té gust de wasabi
Granola de fajol ecològica amb cacau
400 g
A partir d'ara esmorzar granola serà 100% saludable
Bruna Portet Humà
Boníssim
Cinta Alegria
La millor conserva