Sardines en oli d’oliva verge extra ecològic
195 g
Perfectes per tenir cura dels ossos i reduir la inflamació
Si vols cuidar l’esquelet, menja sardines! Riques en calci, B12, omega-3 i proteïnes altament assimilables, hi ha pocs aliments tan complets i fàcils de preparar.… veure més ›
Al·lèrgens: peix
Compra-ho amb
Aquest producte: Sardines en oli d'oliva verge extra ecològic
Aceite de oliva virgen extra ecológico con romero
Aceite de oliva virgen extra ecológico con orégano
Informació del producte
Si vols cuidar l’esquelet, menja sardines! Riques en calci, B12, omega-3 i proteïnes altament assimilables, hi ha pocs aliments tan complets i fàcils de preparar.
Els àcids grassos omega-3 són essencials per a la salut del cor i el cervell, i a més ajuden a mantenir a ratlla la inflamació i el maleït inflammaging.
Aquestes sardines són també una font magnífica de seleni, zinc, magnesi, fòsfor i potassi, nutrients fonamentals perquè totes i cadascuna de les cèl·lules del cos funcionin a ple rendiment.
Posa’n a les amanides o serveix-les en un plat amb un rajolí d’oli de llimona, una mica d’olivada o una bona cullerada de pasta de curri groc o vermell. També poden servir com a base per a un paté. Cruspeix-te també les espines; són molt toves i hi trobaràs el calci.
Ingredients i taula nutricional
Ingredients: Sardines, oli d'oliva verge extra ecològic (31%), sal.
- Informació nutricional per 100 g de producte escorregut
- Valor energètic 773kJ / 180kcal
- Greixos 10 g
- dels quals saturats 2 g
- Hidrats de carboni 0 g
- dels quals sucres 0 g
- Proteïnes 24 g
- Sal 0,43 g
- Vitamina D 7,7 μg (154%VRN)
- Omega3 0,34 g
- EPA + DHA 0,23 g
Glossari amb els nostres ingredients
Sardines
Riques en calci, ferro, iode i omega-3, ideals per a la salut del cor, de la visió i el cervell. Contingut baix en mercuri.
Oli d'oliva verge extra
El millor greix per a la salut cardiovascular. Ajuda a frenar l'envelliment i millorar l'aspecte de la pell.
Opinions dels clients
Encara no hi ha comentaris