Bruschetta de moniato amb caponata siciliana

Atenció: Està tan bo com sembla! Aquest plat tan versàtil pots presentar-lo com un aperitiu, un acompanyament o per a un àpat lleuger. Les olives kalamata i les tàperes li donaran un toc únic per elevar-ne encara més el sabor. Pren-ne nota, perquè només necessites 30 minuts.

  • TEMPS
    30 minuts
  • COMENSALS
    2 persones
  • NIVELL
    Fàcil

Ingredients

  • 1 moniato gran, a rodanxes
  • 1 albergínia, a daus petits
  • 4 grans d’all, sencers i amb pell
  • 1 ceba, picada
  • 2 branques d’api, picades
  • 2 tomàquets, a daus petits
  • ¼ de c. p. de pebre negre
  • ¼ de c. p. de romaní en pols de Como Como Foods
  • ¼ de c. p. de sal marina
  • 2 c. s. de tàperes en conserva de Como Como Foods
  • 4 c. s. d’olives en conserva de Como Como Foods
  • 2 c. s. d’oli d’oliva a l’all negre de Como Como Foods
  • Julivert fresc

Preparació

  1. Preescalfa el forn a 180º amb calor amunt i avall.
  2. Col·loca les rodanxes de moniato en una safata o font i enforna a 180° durant 20-25 minuts o fins que estiguin fetes. Reserva-les.
  3. Posa els daus d’albergínia en un colador i tira-hi amb una mica de sal. Deixa’ls reposar 15-20 minuts perquè deixin anar els sucs amargs i esbandeix. Reserva’ls.
  4. Posa en una paella un bon fons d’oli d’oliva. Quan estigui calent, afegeix-hi els grans d’all i la ceba.
  5. Ofega-ho uns minuts fins que els grans d’all estiguin daurats i la ceba estigui feta.
  6. Afegeix l’albergínia i l’api, remou fins que s’integrin i cuina-ho durant 20 minuts més.
  7. Afegeix-hi el tomàquet, les espècies, la sal, les tàperes i les olives. Torna-ho a remenar i cuina-ho durant 5 minuts més. Tasta el punt de sal i ajusta’l si cal.
  8. Col·loca una o dues cullerades de caponata siciliana sobre cada rodanxa de moniato i ruixa-ho amb una mica d’oli d’oliva a l’all negre. Decora-ho amb unes fulles de julivert fresc.
  9. Bon profit!

Productes relacionats

-10%

Olives kalamata ecològica amb herbes aromàtiques

200 g

Les olives gold per sorprendre qualsevol convidat

El preu original era: 8,90 €.El preu actual és: 8,01 €.

En estoc

-10%
Alcaparras con vinagre de Jerez

Tàperes ecològiques amb vinagre de Xerès

110 g

Més antiaging que una crema hidratant

El preu original era: 5,95 €.El preu actual és: 5,36 €.

En estoc

-10%

Romaní en pols ecològic

45 g

La pols màgica per evitar l’oxidació dels greixos

El preu original era: 5,90 €.El preu actual és: 5,31 €.

En estoc

-10%

Oli d’oliva verge extra ecològic amb all negre

250ml

No et penediràs mai més d’haver menjat all

El preu original era: 9,90 €.El preu actual és: 8,91 €.

En estoc

Vols un 10% de dte. en la primera compra?
Subscriu-te a la nostra newsletter, rep contingut de les nostres dietistes, novetats i ofertes. Fes-te d’una comunitat selecta de bitxos raros de l’alimentació.
AJUDA