Curri de verdures variades

El curri perfecte perquè els teus plats de verdura cobrin una altra dimensió. Prepara’l amb la nostra pasta de pebrot vermell o groc al curri perquè sigui irresistible.

  • TEMPS
    30 minuts
  • COMENSALS
    4 racions
  • NIVELL
    Mitjà

Ingredients

  • 200 g de ceba
  • 500 g d’albergínia
  • 500 g de carabassó
  • 3 o 4 c. s. de pasta de pebrot vermell o groc al curri de Como Como Foods
  • 500 ml de brou d’ossos, pollastre o verdures
  • 2 c. s. d’oli d’oliva verge extra o ghee
  • Un pessic de romaní en pols de Como Como Foods
  • Sal de muntanya de Como Como Foods
  • 100 ml de llet de coco (opcional)
  • Julivert, coriandre o cibulet fresc (opcional)

Preparació

Talla la ceba a la juliana.

Afegeix l’oli d’oliva verge extra o el ghee en una olla i també un pessic de romaní en pols.

Salta la ceba a foc lent durant uns 10 minuts, remenant de tant en tant.

Mentrestant, talla l’albergínia i el carabassó a daus d’uns 2 x 2 cm.

Afegeix l’albergínia i el carabassó sobre la ceba, aboca-hi el brou i sala al gust.

Afegeix-hi la pasta de pebrot vermell o groc al curri i remena.

Tapa l’olla i cuina-ho a foc mitjà durant 15-20 minuts o fins que les verdures
estiguin tendres, especialment l’albergínia.

Apaga el foc.

Aboca-hi la llet de coco (és opcional, no n’hi posis si no t’agrada).

Serveix el curri en bols amb una mica de cibulet, julivert o coriandre fresc.

Productes relacionats

Vols un 10% de dte. en la primera compra?
Subscriu-te a la nostra newsletter, rep contingut de les nostres dietistes, novetats i ofertes. Fes-te d’una comunitat selecta de bitxos raros de l’alimentació.
Vols un 10% de dte, en la teva primera compra?
Subscriu-te a la nostre newsletter
AJUDA