Libro – Salud keto
Néstor Sánchez y Oriol Roda te explican todos sus beneficios
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¿Quieres comer de una forma saludable sin renunciar al sabor auténtico de los alimentos más importantes para tu salud?
En este libro, descubrirás 90 recetas sanas, sin gluten y sin azúcar, pero con todo el sabor, prestando atención especialmente al aprovechamiento de todos los nutrientes.
Laura García, cofundadora de Como Como Foods, es una apasionada de la cocina, la alimentación sana y los utensilios de cocina. Con este libro, tendrás acceso a recetas que ella misma cocina para su familia y amigos.
Sopas, cremas, verduras, carnes, pescados y mariscos, pan y crackers, fermentados y confitados, salsas y vinagretas, bebidas y dulces… En estas páginas encontrarás el auténtico recetario de @byLauraGarcia.
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