Libro – Soy mujer y estas son mis reglas

Yolanda García te ayuda a entender tu cuerpo y tus ciclos

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Las mujeres, por nuestra naturaleza cíclica, estamos en constante cambio debido al baile hormonal que experimentamos y que tiene un impacto en todas nuestras facetas… ver más

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Las mujeres, por nuestra naturaleza cíclica, estamos en constante cambio debido al baile hormonal que experimentamos y que tiene un impacto en todas nuestras facetas (afectiva, social, física, intelectual…). Aprender cómo funciona tu cuerpo y entender tus ciclos es importante para aumentar tu salud y bienestar. 

Yolanda García, psicóloga y naturópata, comparte una herramienta de autoconocimiento y empoderamiento para las mujeres de todas las edades. 

Descubre cómo es nuestra biología y qué impacto tiene en tus esferas vitales para así saber gestionar tu ciclicidad y aprovechar lo mejor de cada etapa potenciando una percepción holística de la salud femenina.

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