Libro – Soy mujer y estas son mis reglas

Información del producto

Las mujeres, por nuestra naturaleza cíclica, estamos en constante cambio debido al baile hormonal que experimentamos y que tiene un impacto en todas nuestras facetas (afectiva, social, física, intelectual…). Aprender cómo funciona tu cuerpo y entender tus ciclos es importante para aumentar tu salud y bienestar. 

Yolanda García, psicóloga y naturópata, comparte una herramienta de autoconocimiento y empoderamiento para las mujeres de todas las edades. 

Descubre cómo es nuestra biología y qué impacto tiene en tus esferas vitales para así saber gestionar tu ciclicidad y aprovechar lo mejor de cada etapa potenciando una percepción holística de la salud femenina.